📢 チャレンジのお知らせ

10月18日に開催されるカナダ最大のマラソン大会、
Toronto Waterfront Marathon のフルマラソンに出場します!

練習の様子や体調管理についてもブログで発信していきます!

自分のために走る人生へ

このブログでは、
「走ることで人生を変える」をテーマに

✔ ランニング習慣の作り方
✔ 自分と向き合う時間
✔ 新しいことに挑戦するマインド

を発信しています。

「何かを変えたい」
「一歩踏み出したい」

そんな人のきっかけになる場所を目指しています。

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